ゴルフ上達レッスン 練習方法 左足を後ろに引き右足1本で立ち打つ！

左足を後ろに引き右足1本で立ち打つ！
　
片方の足だけに体重を乗せて打つと、フック、スライスの球すじが自由に打ち分けられます。左足を後ろに引きつま先で支えるようにして、右足中心に立つように構えます。体重は完全に右足1本にかけた立ち方です。この構えでボールを打ちます。注意点としては、手首を返さないことです。とくに、左腕はフォローでまっすぐ伸ばすようにして打ちます。リストターンはしないのです。また体重の移動も行いません。もっとも左足を後ろに引いている関係から、左足に体重を乗せていくことできないので、体重移動を押さえた打ち方をしているといえます。そこで、右足で立ったまま振り抜いていきます。そうすると、球すじはフェードもしくはスライスになります。体重を後ろに残したまま、左腕を伸ばしてフェースを返さなければ、ボールは右に飛んでいく球筋になるのです。理論的に球すじを考えるよりも、ときにはこうして構えを変えるだけで球すじを変化させてみるのも、技術の体得に役立ちます。フックで悩む場合には、右足1本で打ってみます。そうすると、深く考えることもなく直すことができるのです。この方法では、どうしてもダフつて当たらないという場合には、ティアナプしてやさしくして打ってみることです。




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